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2006-01-10 20:29:22 : La pas de triche possible

Bon, une petite image qui correspond à ma séance de ce jour. Une sortie de 2x10 minutes.....du seuil comme il se doit...voila pour cette fin de mardi, mercredi sera un autre jour........mais bon, ce soir, un peu cuit le Lolo, 20 minutes à plus de 95%, une tisane et au lit.......bonne nuit les petits coureurs.............si vous avez une bonne combine pour des New Balance M900WO ou M900WB en solde, je suis preneur.

Les réactions

Par biesko, le 2006-01-10 20:55:28
les 900
80 € chez d4

Par royer, le 2007-01-13 13:55:02
va faire un tour sur marquenstock..tu trouvera ton bonheur

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


Ma belle controle mes courbes le soir pour être sur que je fait bien mes séances......je vous confirme que ce n'est pas un avantage un chrono comme celui la.............


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2006-01-09 18:12:19 : De retour suite à changement de FAI - 0 photo - 5 réactions

Salut à toutes et à tous...........

Et bien après une semaine d'absence complète suite à notre changement de fournisseur internet (les joies du dégroupage), nous voila enfin de retour sur le forum.......PPfffff....

Pas facile de se faire raccorder quand il y en a un qui avance et l'autre qui recule......France télécom freine des deux pieds, et Free était déja prêt à nous connecter....m'enfin, c'est fait, reste plus que l'activation du téléphone, et vive le bonheur de l'adsl-2.....

Bises à vous tous..........Lolo

2005-12-30 08:10:37 : Encore une sortie, la dernière.......... - 0 photo - 2 réactions

Dernière sortie de l’année. Cet après midi, après un petit ciné, je vais tenter de persuader ma belle de faire une dernière sortie avant la nouvelle année. Ensuite nous rangerons sagement nos belles chaussures jusqu'à lundi……La neige, parlons en de la neige, j’entends ici et la bon nombres de coureurs se plaindre de cette neige qui rend difficile certaines séances, et nous alors, pourquoi pas de neige, pourquoi toujours le ciel bleu, hein, je vous le demande…on voudrait bien aussi notre part de poudreuse, mais dans notre belle régions, rien, pas un flocon, même pas de verglas, rien de rien. Alors par solidarité, envoyez nous vos plus belles photos enneigées de vos parcours habituel. Pour nous, la neige, se sera une rando en raquettes sur le plateau de Bayle en janvier, Humm… !!!, un régal pour les yeux soit disant, et un bon entrainement à coup sur……..ensuite la saison ski commencera, la plus proche station étant à une heure de route, zou, départ le samedi matin de bonne heure histoire d’être sur les pistes pour l’ouverture………..on va éviter de se casser une patte avant Paris 2006, ce serais balaud…….

Lolo

2005-12-28 10:46:07 : Journée détente... - 1 photo - 7 réactions

En ce joli mercredi d'hiver, pas de neige à l'horizon, donc nous prévoyons une petite sortie d'une heure d'endurance suivie de trois heures, en alternance, jacuzzi, hammam et sauna.
Et pour terminer la journée, après un bon plat de pâtes fraîches, une petite sortie au ciné, sûrement un bon porno.
Lolo

PS : c'est Lolo qui dicte, moi de mon côté je vais voir Harry Potter !

2005-12-27 12:59:39 : Tout neuf le blog de Mô et Lolo - 4 photos - 12 réactions

Bon ma petite femme n'est pas au courant de la mise en place d'un blog commun, mais bon, suis assez grand pour le mettre en place......alors juste 3 photos, la première au relais de Brioude avec la première course de David (devant sa mère mais encore derrière moi), la seconde sur la ronde du feu avec la petite Supinette, la troisième sur Lourdes/Tarbes avec Pia et sa moitié et enfin la dernière, mon cadeau de Noël de cette année.

Lolo

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