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2006-07-30 21:20:32 : Spécial Enzo, conseil pro pour le Triathlon.....

Comme promis, Enzo, voila un plan d'entrainement de la mort pour la partie natation, attention, dur mais efficace, tu vas en baver mais me remercier ensuite......à appliquer à la lettre..................héhéhéhé

Lolo

Les réactions

Par L'Castor Junior, le 2006-07-30 21:25:44
Incroyable : le Lolo a découvert le maillot de bain ;-o)
En tout cas, belles photos !
A quand un triathlon pour le Lolo ?
Et Mô, ça ne te tente pas ?
L'Castor Junior

Par Enzo, le 2006-07-30 21:33:57
J'confirme Lôlo-manga3 .. t'es un grand grand malade ;-)))

Hé dis-moi ... tu m'prêtes t'as piscine pour quelques heures de nage ??
Un bassin comme celui là, où sont réalisées de tel exploit de doit pas rester inexploité !!

Enzo

Par floflo, le 2006-07-30 22:17:33
mdr !
j'avais pas encore pensé à faire des photos pendant que je fais Muriel Hermine dans ma piscine, mais ça va venir ! bon ben va falloir que je remettre le maillot !

Par michette, le 2006-07-31 08:19:00
entièrement d'accord avec enzo vous êtes complètement dingues..c'est pour ça que j'adore lire vos posts; vos sketches c'est que du bonheur...allez la suite

Par manga3, le 2006-07-31 08:30:06
Sniff.....me voila traité de "grand malade"....pourtant gentil il est le Lolo.....je vais noyer mon chagrin dans la piscine...........
Lolo

Par mielou, le 2006-07-31 10:43:49
lolo en maillot !!!
normal il l'a joue pro
pour faire le beau
devant sa mô

Par Marlène, le 2006-07-31 13:39:58
Excusez-moi les amis, mais où voyez-vous le maillot ?

Par duduche, le 2006-07-31 14:09:39
Et la leçon de vélo,c'est pour bientot??!!!

Par floflo, le 2006-07-31 14:25:06
On voit un bout du maillot quand il saute dans la piscine avec la bouée..

Par Linda, le 2006-07-31 14:40:34
Bonjour

MDR !!! on dirait une parodie du Grand bleu, hum..version mignature quand même!
Mais où est donc passé ta Loana???

Bises à tous les 2

LInda

Par Marlène, le 2006-07-31 16:30:48
Floflo, de quelle bouée parles-tu ? héhé
(va pas être content le Lolo)

Par floflo, le 2006-07-31 17:15:30
Je parlais de la grosse bouée gonflable bien sur :-)
En tout cas la qualité des photos est impec !

Par manga3, le 2006-07-31 18:27:07
Ma bouée chérie, quelle bouée.....je vois pas de quoi tu parles......juste deux gros flotteurs surmontés d'une énorme.......ok, je sais, c'est prétentieux, mais quand on me connaît, là on rigole moins……héhéhéhé

Par Marlène, le 2006-07-31 20:33:15
Bof, je vois vraiment pas de quoi tu parles.

Par Marlène, le 2006-07-31 20:35:40
Au fait, y'en a beaucoup qui te connaisse ?

Par ƒred, le 2006-08-01 07:36:32
Hehe Lolo, vue sous l'eau ta trompe est ENORME
ƒred

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


l'entrée dans l'eau, avec effet miroir, tellement vif le Lolo que je suis déjà au fond.....ça c'est les fondamentaux....


étude précise du mouvement.....


moins de 1/10èm de seconde entre les deux clichés, et déjà 5 mêtres de fait....incroyable......


le bassin de 50M avalé en quelques secondes......quelle efficacité Non....!!!!


Been tu as l'ai étonné, c'est pas grave, un jour tu auras mon niveau......hahaha


Maintenant, la respiration, important la respiration, cela évite de boire 6 litres d'eau de mer par tranche de 500 M: explication en image.....


Tu souffles par tout tes orifices, hein.....quoi, oui même celui la si tu veux, ça propulse un peu aussi, d'ailleurs chez nous, le cassoulet est considéré comme produit dopant....interdit donc.....


Alors, facile non....!!!Pfff tranquille tout ça....allez, plus sérieusement......l'équipement maintenant, très important.......


la bouée et deux frites pour l'équilibre.....on se lance et plouf...


même pas peur Lolo, non, non....


quelle efficacité, tout est dans le geste............


Bon, stop, suis mort moi....mais j'ai fait 2x15 mêtres en 13 minutes, record à battre............



le premier qui dit "sauver Willy", je le baffe.............


Les 5 billets précédents

2006-07-24 08:11:21 : La vache et le prisonnier.............. - 18 photos - 13 réactions

Voilà, c’est fait, nous avons, nous aussi, nos T-shirts…Samedi, rendez-vous à Pamiers avec la Rainette pour la remise officielle des maillots. Alors, que dire ? et bien les maillots sont terribles, surtout sur moi, sur les filles c’est pas mal, mais à l’évidence, sur un mâle c’est quand même autre chose…..bref, petit W-E à la Môlo’s, course, bouffe et repos…..alors mieux qu’un long discourt, quelques photos avec leurs commentaires…… »Oui chérie je ne mets pas la photo où tu as les fesses à l’air »……

Lolo

Quelques vidéos brut, sans montage, en divx....sont fous les Toulousains..........

http://www.molo31.com/video1.mp4
http://www.molo31.com/video2.mp4
http://www.molo31.com/video3.mp4
http://www.molo31.com/video4.mp4

2006-07-17 08:09:56 : Abnégation et volonté de la Môlo's Team....dur W-E - 10 photos - 19 réactions

Coucou, c'est encore nous....et oui, lundi matin, mise à jour du blog car hier soir, trop fatigués de notre WE. Vendredi départ pour la mer, Narbonne plage. Le 4x4 est chargé, et zou, en route pour le soleil et la mer bleu azur.
Que dire de ce WE, et bien, un vrai WE de fainéant, enfin pas trop quand même car samedi matin et dimanche aussi, petit entraînement sous un soleil mordant, même à 10h00 du matin....Alors pour celles et ceux qui sont encore dans la moiteur des grandes villes, nous vous envoyons soleil, mer, et repos de notre sud bien aimé avec ces quelques photos......

La Môlo's Team

2006-07-14 00:01:04 : Pour courir en musique, la chanson du coup de boule... - 0 photo - 13 réactions

Pour celles et ceux qui désirent courir avec une petite musique entrainante, voici la chanson du coup de boule.....

http://www.molo31.com/topic/coup-de-boulela-plage.mp3

A charger et écouter sans modération.......

La Môlo's Team....

Merci la Frangine....

2006-07-08 23:41:45 : Soutien pour les 100km de Fred, dur dur..... - 7 photos - 12 réactions

Hé oui, un 100 bornes c'est éprouvant, enfin on suppose, hein oui chouchou on a bien supposé ce samedi...!!!, alors comme promis à notre ami Fred, et bien notre soutien a été sans faille, la preuve en images........

2006-07-06 21:50:46 : Bon Anniversaire ma belle - 4 photos - 28 réactions

Et oui, ce soir referme une année depuis sa naissance et une nouvelle s'ouvre. Alors pour la plus belle, la plus sensuel, la plus chiante du forum, un bon anniversaire mon amour......vraiment, tu ne fais pas tes, enfin, ton âge quoi......

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